Wander & Bergprogramm Sommer 2016 von Schladming-Dachstein

Weitere Schladming-Dachstein Kataloge | Wander & Bergprogramm Sommer 2016 | 40 Seiten | 2016-07-19

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Seite 8 von Wander & Bergprogramm Sommer 2016

10 tipps für sicheres bergwandern 1 nur fit in die berge und nicht erst „fit durch die berge“ 2 keine bergwanderung ohne sorgfältige tourenplanung 3 für die geplante tour die richtige ausrüstung und nichts unnötiges mitnehmen 4 informationen über die tour und die wetterverhältnisse einholen 5 alle zwei stunden eine zehnminütige rast einlegen 6 während der tour ausgiebig trinken und essen 7 niemals den markierten weg verlassen 8 bei gefahr oder wetterverschlechterung die tour rechtzeitig abbrechen 9 eine notfallausrüstung erste-hilfe-box taschenlampe handy gehört in jeden rucksack 10 im notfall ruhig bleiben und die bergrettung verständigen euro-notruf 112 alpiner notruf 140 8