Katalog: Sprachen/Freizeit 06/07 | |
und Verkehr Kids und Teens Klubschule Migros Ostschweiz Sprachen/Freizeit 06/07 Mit ... Förderung des Migros Kulturprozent www.klubschule.ch ... | |
Programm sind Klubschule Migros mehr als ein Ort des Lernens Menschen ... sich an den zehn Centern der Klubschule Migros Ostschweiz. Ebenso vielfältig sind die ... Willkommen heissen in Ihrer Klubschule Migros? Wir freuen uns! B E A C H T E N S I E ... Sprachen Informatik 06/07 Klubschule Migros Ostschweiz www.klubschule.ch ... | |
S P R A C H E N Niveausystem 6 Unsere Lernphilosophie 8 Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch 9 Ihr Weg zum Sprachdiplom 12 Deutsch 14 Muttersprache Deutsch 18 Schweizerdeutsch 18 Weitere Sprachen 19 Klassengrössen und Lektionspreise 20 M E N S C H U N D U M W E L T Persönlichkeitsentwicklun g 22 Geist und Gesellschaft 23 Familie und Erziehung 24 Einstieg in die PC-Welt 25 Internet 26 W E L L N E S S U N D S P O R T Tanzen 30 Sport und Spiel 32 Fitness und Gymnastik 33 Entspannung und Wohlbefinden 38 G E S T A L T E N M-Art, gestalterische Lehrgänge 44 Pinsel, Stift und Druck 46 Holz, Stein ... | |
Für alle von der Klubschule Migros organisierten Kurse und Veranstaltungen ... Das Benutzen der Anlagen der Klubschule Migros erfolgt auf eigene Gefahr. Für ... von Gegenständen kann die Klubschule Migros nicht haftbar gemacht werden. Programm ... Rechtsbeziehungen mit der Klubschule Migros ist Schweizer Recht anwendbar. ... lohnende Investition. Die Klubschule Migros mit ihrem umfassenden Angebot in der ... | |
5 Niveausystem Unsere Lernphilosophie Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch Ihr Weg zum Sprachdiplom Deutsch Muttersprache Deutsch Schweizerdeutsch Weitere Sprachen Klassengrössen und Lektionspreise 20 19 18 18 14 12 9 8 6 | |
S P R A C H E N Das passende Angebot Sie möchten eine neue Sprache lernen, früher erworbene Kenntnisse auffrischen, sich auf ein Diplom vorbereiten? In der Klubschule finden Sie bestimmt, was Sie suchen. in über 27 Sprachen Die Sprache Ihrer Region Seite Deutsch 14 Schweizerdeutsch 16 Muttersprache Deutsch 18 Vom Anfängerkurs bis zum Diplom Englisch 9 -13 Französisch 9 -13 Spanisch 9 -13 Italienisch 9 -13 Aus der ganzen Welt 19 Arabisch Brasilianisch-Portugiesis ch Chinesisch Dänisch Finnisch Griechisch Hebräisch Japanisch Katalanisch Kroatisch Latein Niederländisch Polnisch Portugiesisch Rätoromanisch ... | |
. Auffrischen und Erhalten Konversation Konversation Konversation Focus Diplome Modulare Prüfungsvorbereitung Focus Diplome Modulare Prüfungsvorbereitung Focus Diplome Modulare Prüfungsvorbereitung Focus Diplome Ihr Weg zum Sprachdiplom Schwerpunkte setzen Focus Business Focus Business Focus Business Focus Business 80 -120 Lektionen 80 -120 Lektionen 80 -120 Lektionen ca. 150 Lektionen ca. 150 Lektionen ca. 150 Lektionen fehlerfrei. klar ausdrücken. keine Vorkenntnisse. Update A2 verständigen. Update B1 Travel Grammatik Grammatik zurecht. 7 | |
U N S E R E L E R N P H I L O S O P H I E Nie mehr sprachlos Bei uns lernen Sie kommunizieren! Warum lernt man eine Fremdsprache? Ja klar: In erster Linie, um mit anderen Menschen in Kontakt treten zu können. Deshalb lernen Sie bei uns von Anfang an, die Sprache in Situationen des Alltagslebens selbstbewusst anzuwenden. Grammatik und Wortschatz auswendig zu lernen, ist kein primäres Ziel des Unterrichts, sondern Mittel zum Zweck. Im Vordergrund steht immer die Kommunikation: Auskünfte einholen, Meinungen äussern, Zeitung lesen, E-Mails beantworten Das alles und vieles mehr lernen Sie in unseren ... | |
E N G L I S C H , F R A N Z Ö S I S C H , S P A N I S C H , I T A L I E N I S C H I N I H R E M R H Y T H M U S A N S Z I E L Ihnen ist beim Lernen eine entspannte und lebendige Atmosphäre wichtig und Sie schätzen die Möglichkeit, das Gelernte zu wiederholen. Dann ist dieser Kurs der richtige für Sie. Sie lernen sich im fremdsprachigen Alltag wohl zu fühlen. Sie üben insbesondere die mündliche Konversation, setzen sich aber auch mit der schriftlichen Sprache auseinander. Abwechslungsreiche Aktivitäten und das Kennen lernen von Kultur und Alltagsleben tragen dazu bei, dass Sie anhaltend motiviert ... | |
10 S P R A C H E N E N G L I S C H , F R A N Z Ö S I S C H , S P A N I S C H , I T A L I E N I S C H Sie haben ein klares Ziel und streben dieses in einem begrenzten Zeitraum an. Deshalb sind Sie auch bereit, mit einem höheren Lerntempo mitzuhalten. Der Focus Power ist der ideale Kurs für Hochmotivierte. Die einzelnen Module von 40 Lektionen führen Sie gezielt zum Erfolg, der Ihnen am Ende durch ein Lernattest bestätigt wird. In konzentrierter Form erhalten Sie die Inputs und die professionelle Beratung, die Sie für ein schnelles vorwärts kommen brauchen. Daneben bietet der Kurs viel Material ... | |
11 Sie können sich in einer Fremdsprache schon gut verständigen, fühlen sich aber in grammatikalischen Fragen noch unsicher. In diesem Kurs werden die wichtigsten Grammatikregeln vertieft und durch viele Übungen gefestigt. Sie verfügen über allgemeinsprachliche Sprachkompetenzen und wollen jetzt auch in der Geschäftssprache fit werden? Dann empfehlen wir Ihnen den Focus Business. Nach diesem Kurs meistern Sie viele geschäftliche Situationen, in denen die Fremdsprache gefragt ist: Telefonate mit der Kundschaft, alltägliche Korrespondenz, Sitzungen, Präsentationen usw. Das Schwergewicht liegt auf ... | |
12 S P R A C H E N I H R W E G Z U M S P R A C H D I P L O M Wollen Sie Ihre Sprachkenntnisse offiziell attestieren lassen? Sprachdiplome sind der Schlüssel zum Erfolg. Die Klubschule bietet seit 1983 in enger Zusammenarbeit mit den verantwortlichen Diplominstituten Vorbereitungskurse auf die wichtigsten Zertifikate und Diplome an. Englisch: Diplome der University of Cambridge ESOL Examinations Deutsch: Diplome des Goethe-Instituts TELC-Diplome: Die Europäischen Sprachenzertifikate Französisch: Diplome des Minist re de lEducation Nationale Eine neue Klassifizierung DELF-DALF, die in der Schweiz ... | |
13 Cambridge KET TELC A2 Niveau C2: Sie beherrschen die Sprache fast so gut wie Ihre Muttersprache. Englisch Niveau C1: Sie kommunizieren fliessend, differenziert und praktisch fehlerfrei. Niveau B2: Sie können Ihre Meinung zu vielen Themen spontan und klar ausdrücken. Anfänger/innen: Sie haben die Sprache noch nie gelernt und haben keine Vorkenntnisse. Niveau A2: Sie können sich in vertrauten Situationen mit kurzen Sätzen verständigen. Niveau A1: Sie können einfache Fragen verstehen und beantworten. Niveau B1: Sie finden sich in fast allen Alltagssituationen sprachlich zurecht. Cambridge PET ... | |
D E U T S C H I N I H R E M R H Y T H M U S A N S Z I E L Sie wollen in der Schweiz schnell heimisch werden und sind bereit, sich intensiv mit der Sprache und der Kultur zu befassen? Dann ist dieser Kurs, mit mehreren Kursterminen pro Woche, die richtige Wahl für Sie. Sie besuchen vier- bis fünfmal wöchentlich den Unterricht und tauchen rasch in den hiesigen Alltag ein. Sie üben die Konversation und die schriftliche Kommunikation in vertrauten Situationen. Die Auseinandersetzung mit Schweizer Lebensart und Kultur sowie das Kennenlernen von Kommunikationsstrategien, die Ihr Leben in der Schweiz ... | |
Ein Deutschkurs in der Klubschule Migros bringt Ihnen folgende Vorteile: Sie ... | |
D E U T S C H S C H W E R P U N K T E S E T Z E N Hat Ihre Muttersprache ein anderes Schriftsystem als die deutsche Sprache? Oder bereitet Ihnen das Lesen und Schreiben generell Mühe, auch in Ihrer Muttersprache? In diesem Kurs erwerben Sie das lateinische Alphabet sowie Grundkenntnisse der deutschen Sprache. Am Ende des Kurses können Sie einfache Texte lesen und schreiben. Gleichzeitig erzielen Sie erste Erfolge im mündlichen Ausdruck und lernen Kommunikationsstrategien kennen, die Ihnen den Alltag in der Schweiz erleichtern. Sie können sich bereits recht gut auf Deutsch verständigen, haben aber ... | |
Sie im Sekretariat der Klubschule Migros ... | |
M U T T E R S P R A C H E D E U T S C H Sind Sie oft unschlüssig, ob ein Wort gross oder klein geschrieben wird? Schreibt man jetzt Kommunikee oder Communiqu , oder ist beides richtig? In diesem Kurs können Sie Ihre Rechtschreibkenntnisse auffrischen und werden sicherer im Umgang mit den neuen Regeln. Möchten Sie sich klar, verständlich und angemessen ausdrücken können? In diesem Kurs erweitern Sie Ihren Wortschatz und lernen, sich treffend und stilsicher auszudrücken. Gleichzeitig wiederholen Sie die wichtigsten grammatischen Grundbegriffe. Möchten Sie die Kenntnisse Ihrer Muttersprache mit einem ... | |
19 W E I T E R E S P R A C H E N Arabisch (Hocharabisch), Brasilianisch-Portugiesis ch, Chinesisch (Mandarin), Dänisch, Finnisch, Griechisch, Hebräisch (Iwrith), Japanisch, Katalanisch, Kroatisch, Latein, Niederländisch, Polnisch, Portugiesisch, Rätoromanisch (Vallader), Russisch, Schwedisch, Serbisch, Thai, Tschechisch, Türkisch, Ungarisch Haben Sie geschäftlich mit China oder Osteuropa zu tun? Planen Sie eine Reise nach Stockholm, Rio oder Kairo? Spricht jemand in Ihrer Familie eine fremde Sprache? Oder möchten Sie ganz einfach in eine andere Kultur eintauchen und damit Ihren persönlichen Erfahrungshorizont ... | |
20 S P R A C H E N A L L G E M E I N E I N F O R M A T I O N E N Eine Lektion dauert 50 Minuten. *Kursperiode: Der Preis bezieht sich auf die angegebene Lektionenzahl. Je nach Wochentag sind auch kürzere oder längere Kursperioden möglich. Der Kurspreis wird entsprechend angepasst. Die Lehrmittel sind nicht im Kurspreis inbegriffen. Bei entsprechenden Vorkenntnissen ist der Eintritt in fortgeschrittene Klassen jederzeit möglich. Eine Kleinklasse hat ein Teilnehmermaximum von 8 Personen. K L A S S E N G R Ö S S E N U N D P R E I S E L E R N T E C H N I K Wie können Sie eine Fremdsprache effizient, ... | |
21 Persönlichkeitsentwicklun g Geist und Gesellschaft Familie und Erziehung Einstieg in die PC-Welt Internet 26 25 24 23 22 | |
7 Lektionen Fr. 285.- AR/LI/SG/WI Das Migros Kulturprozent ist ein freiwilliges ... Engagement der Migros für Kultur, Soziales und Bildung. Es ... kulturellen und sozialen Angeboten. Das Migros Kulturprozent geht auf die Idee von ... Migros-Gründer Gottlieb Duttweiler zurück. Für ihn war ... | |
23 NLP, das Neurolinguistische Programmieren, beschäftigt sich mit Verhaltensmustern und den Möglichkeiten, diese zu beeinflussen. Was machen besonders erfolgreiche Menschen besser als die weniger erfolgreichen? Mit NLP entwickeln Sie ein erfolgreiches Selbstmanagement. Sie lernen, Ihre Ressourcen zu erkennen und zu nutzen, die Kommunikation zu verbessern und unerwünschte Verhaltensweisen in positive Muster zu verändern. Der Begriff Work-Lifebalance weist auf eine Entwicklung hin, die heute viele Menschen beschäftigt: Verpflichtungen in Beruf, Familie und Gesellschaft sowie eine allgemeine Beschleunigung ... | |
24 M E N S C H U N D U M W E L T G E I S T U N D G E S E L L S C H A F T Nach einer Grundorientierung über die Themen Psychologie und Seele werden verschiedene Lehrmeinungen wichtiger Schulen vorgestellt und der Bezug zum Alltag aufgezeigt. Kleinere Übungen und Tests helfen, das eigene (Er-)Leben vor dem Hintergrund der jeweiligen psychologischen Theorie zu erkunden. Wir machen das in der psychologischen Forschung gewonnene Wissen für unseren Alltag und seine Probleme nutzbar. Gearbeitet wird mit Referaten, Gruppenarbeiten und Übungen. F A M I L I E U N D E R Z I E H U N G Triple P (Positive Parenting ... | |
25 E I N S T I E G I N D I E P C W E L T Der Kurs für Einsteiger/innen. Lernziele: In diesem Kurs lernen Sie die Bedeutung und vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten des PCs kennen. Mit ersten praktischen Übungen in Windows, Word und Excel erkennen Sie Nutzen und Chancen, aber auch Stolpersteine beim Arbeiten mit dem Computer. Neben Informationen zur gängigen Hard- und Software erhalten Sie auch Tipps für den Kauf eines PCs. Voraussetzung: Idealerweise Übungsmöglichkeit auf einem PC mit dem Betriebssystem Windows 2000 oder XP und den Office-Programmen Word und Excel 2002 oder 2003. Lernen Sie die ... | |
26 M E N S C H U N D U M W E L T Sie haben bereits erste Erfahrungen mit dem PC gesammelt und wollen sich nun in die Tabellenkalkulation einarbeiten. Lernziele: Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, die Grundfunktionen von Excel zu nutzen sowie Diagramme und Listen zu erstellen. Voraussetzungen: Kurs Einstieg in die PC-Welt oder gleichwertige Kenntnisse. Sie möchten ansprechende Präsentationen erstellen und PowerPoint effizient einsetzen. Lernziele: Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, Folien zu erstellen, passende Hintergründe hinzuzufügen, das Foliendesign einzusetzen, Bilder in Ihre Präsentation ... | |
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29 Tanzen Sport und Spiel Fitness und Gymnastik Entspannung und Wohlbefinden 38 33 32 30 | |
W E L L N E S S U N D S P O R T 30 T A N Z E N Unter Modern Dance versteht man das Tanzen mit Elementen, wie man sie vom Ballett her kennt: Bewegungen aus der Mitte, Schwingen, Tollen, Drehen, Fallen und Bewegungen auf dem Boden. Weitere Lernziele sind: Ausdruck, begleitende Improvisation und Atem. Grund- und Aufbaukurse. Jazztanz verbindet die erdigen und rhythmischen Elemente der afrikanischen Tanzkultur mit der westlichen, klassischen Bewegungstechnik. Sie erlernen neben der umfassenden Körper- und Bewegungsschulung auch die typische Isolationstechnik. Tanzen Sie sich fit zu rassiger Latinomusik. ... | |
31 Flamenco ist spanische Kultur und spanisches Temperament. In der Musik und im Tanz des Flamenco drücken sich Freude, Schmerz, Trauer, Leid, Leidenschaft, Hass und Liebe aus. In 1001 Nacht verfiel Alibaba dem Zauber des orientalischen Tanzes. Als eine der ältesten Tanzformen im arabischen Raum verschmilzt sie Elemente des indischen Tanzes, des ägyptischen und mesopotamischen Tempeltanzes sowie der nordafrikanischen Tanzrituale. Zu einfachen orientalischen Rhythmen erlernen Sie die Isolationstechnik als zentrales Element des so genannten Bauchtanzes mit den charakteristischen Armbewegungen. ... | |
32 W E L L N E S S U N D S P O R T Bewegen, Leben, Lachen Tanzen ist eine Weltsprache. Die verschiedenen Standard- und Lateinamerikanischen Tänze sind durch das Welttanzprogramm reglementiert. So können alle miteinander tanzen. Zum Grundkurs 1 gehören Grundschritte, Kombinationen und Figuren von Wiener- und Englisch Walzer, Langsamem Foxtrott, Disco Fox und Jive. Im Grundkurs 2 lernen Sie Cha Cha Cha, Tango, Samba und Rumba Salsa ist der Inbegriff süd- und mittelamerikanischer Lebensfreude. Der feurige Tanz verbindet Elemente aus Rock und Jazz. Zu heissen Rhythmen üben und variieren Sie einfache ... | |
33 Inline-Skating der faszinierende Sport auf Rollen. Lernen Sie, sich sicher auf Skates zu bewegen und mit einfachen Tricks zu mehr Fahrvergnügen zu kommen. Die Skates müssen mitgebracht werden. Ausserdem benötigen Sie aus Sicherheitsgründen Knie-, Ellbogen- und Handgelenksschoner. Helm empfehlenswert. Sie lernen, Gefahrensituationen richtig einzuschätzen und Ihren Möglichkeiten entsprechend zu handeln. Speziell ausgebildete Kursleitende üben mit Ihnen das Verhalten in realistischen Situationen, geben Ratschläge und zeigen Ihnen einfache und wirkungsvolle Abwehrtechniken. Sie gewinnen an Selbstsicherheit, ... | |
34 W E L L N E S S U N D S P O R T Die Verbindung von Step Aerobic und Bodytoning bietet eine aussergewöhnliche Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, die Sie ins Schwitzen bringt und für Abwechslung sorgt. In Intervallen bauen Sie eine Step Choreografie auf und kräftigen zwischendurch Ihre gesamte Körpermuskulatur mit und ohne Handgeräte. Ein Power Mix für Fitnessbegeisterte, die gerne Ausdauer und Kraft in der Kombination trainieren. Nehmen Sie die Herausforderung an! Dance Aerobic, das schwungvolle Ganzkörpertraining, mischt verschiedene Musik- und Tanzstile mit Aerobic. Sie kombinieren ... | |
35 Durch Bodytoning BBP kräftigen, straffen und formen Sie Bauch, Beine und Po. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Handgeräten wie Kleinhanteln oder Theraband helfen dabei. Ob fit über Mittag oder fit ins Wochenende in jeder Klubschule finden Sie eine Reihe verschiedener Fitnesskurse. Lassen Sie sich vom Klubschulsekretariat Ihrer Nähe beraten! Intensives Konditionstraining auf einem Mini-Trampolin (Rebounder). Mit zehn Minuten joggen auf dem Rebounder leisten Sie mehr, als während einer halben Stunde joggen im Freien. Das Training ist zudem gelenkschonend und formt den Körper. Ein ... | |
36 W E L L N E S S U N D S P O R T Gymnastik, die Grundlage aller Sportarten, kennt vielfältige Bewegungsformen mit oder ohne Musik und fördert das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein. Mit Lockerungs-, Mobilitäts- oder Kräftigungsübungen und rhythmischer Schulung verbessern Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Geschicklichkeit. Musik und Hilfsmittel wie Bälle, Keulen oder Reifen sorgen für ein abwechslungsreiches Üben. Intensität und Übungsauswahl werden dem Leistungsvermögen und den Wünschen der Teilnehmerinnen angepasst. Nach dem Warm-up wird ein intensives Herz-Kreislauf-Training ... | |
37 Die Beckenboden-Muskulatur kann mit dem Älterwerden und nach Geburten geschwächt sein. Durch funktionelle Übungen lernen Sie die entsprechende Muskulatur gezielt zu stärken. So gewinnen Sie Ihre Sicherheit wieder zurück. Gespräche, Haltungs-, Atem- und Entspannungsübungen bereiten schwangere Frauen ab dem 4. Monat auf die Geburt ihres Kindes vor. Neben gymnastischen Übungen bietet der Kurs Gelegenheit, über physische und emotionale Erfahrungen in der Schwangerschaft, über Ängste, Sorgen, Hoffnungen, Freuden und Veränderungen in der Familie und der Partnerschaft zu sprechen. Haltungs-, Atem- ... | |
38 W E L L N E S S U N D S P O R T Dantao eine Powerperformance aus der Symbiose von Bodypower-, Tanz-, Mindpower- und Fatburning-Übungen. Geniessen Sie den innovativen Workout von Detlef D!/Karsten Schellenberg: eine attraktive Verbindung fernöstlicher Entspannung und Bewegung mit westlichen Steps. E N T S P A N N U N G U N D W O H L B E F I N D E N Autogenes Training ist eine bewährte westliche Entspannungstechnik. Sie lernen die Grundübungen für Muskulatur, Kreislauf, Atmung, Kopf und innere Organe. Mit autosuggestiven Methoden lösen Sie zum Beispiel Verspannungen oder beeinflussen Ihre Körpertemperatur ... | |
39 Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein wirkungsvolles Entspannungsverfahren, das leicht und in kurzer Zeit erlernt werden kann. Die verschiedenen Muskelgruppen des Körpers werden nacheinander angespannt und wieder entspannt. Sie lernen sich körperlich zu entspannen und erleben dabei auch einen inneren Ruhe- und Entspannungszustand. Zusammenhänge der inneren und äusseren Anspannung können erlebt und erkannt werden. Mit Atem- und Bewegungsübungen schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung, die Beweglichkeit und allgemein die körperliche Leistungsfähigkeit. Entspannende Übungen streben ... | |
40 W E L L N E S S U N D S P O R T Reiki ist eine natürliche und einfache Art Spannungen zu lösen und innerlich wieder ins Lot zu finden. Sie lernen wie durch die Hände energetisch die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und ein Weg zur Ausgeglichenheit gefunden werden kann. Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Reikis und verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken. Fussreflexzonenmassage ist eine Wohltat für strapazierte Füsse und für den ganzen Körper. Sie überblicken die Reflexzonen des Fusses und die Funktion der damit verbundenen Organe. Sie lernen die Grifftechniken der Fussreflexzonenmassage ... | |
41 Die Lymphdrainage ist eine Massage, bei der nicht im herkömmlichen Sinn geknetet, gedrückt und gewalkt, sondern eigentlich nur sanft gestreichelt wird. Stoffe wie Schlacken und Eiweisse werden aus dem Bindegewebe wieder in funktionsfähige Lymphbahnen abgeleitet. Die Massage aktiviert den Lymphfluss und den Kreislauf, das Bindegewebe wird geschmeidiger und die Haut kann besser atmen (keine Selbstmassage). Bereits nach der Geburt (bis ca. 7 Monate) verträgt Ihr Baby eine sanfte Massage. Sie werden bald merken, dass es sich entspannt und Ihre Berührungen geniesst. Die Baby-Massage ist eine intuitive ... | |
42 W E L L N E S S U N D S P O R T Wohlbefinden, Gelassenheit, Lebensfreude das sind Ziele der Kinesiologie. Einfache Übungen helfen Blockaden (Stress, Angst, Schmerz, Überempfindlichkeit usw.) abzubauen und die Lebensenergie wieder in Fluss zu bringen. Es werden die eigenen Heilkräfte aktiviert und zur Unterstützung und Erhaltung des körperlichen, seelischen und geistigen Gleichgewichts eingesetzt. Viele möchten abnehmen, wissen aber nach einigen gescheiterten Diäten nicht recht wie. Der wirklich Erfolg versprechende Weg zu einer bleibenden Gewichtsreduktion führt über eine konsequente Veränderung ... | |
43 M-Art, gestalterische Lehrgänge Pinsel, Stift und Druck Holz, Stein und Papier Schmuck und Metall Keramik und Glas Mode, Stoff und Garn Blumen, Haus und Garten Fotografie und neue Medien Schönheit und Stil Kunst und Kultur 57 56 55 54 52 51 50 49 46 44 | |
G E S T A L T E N 44 M A R T , G E S T A L T E R I S C H E L E H R G Ä N G E Sie möchten zeichnen, malen und Ihre Kreativität entdecken und entfalten? In der Grundstufe (Semester 1 und 2) lernen Sie die wesentlichen Grundlagen des bildnerischen Gestaltens kennen und schulen Ihre Wahrnehmung anhand von Form- und Farbgestaltungslehre, Naturstudium und Kunstbetrachtung. Das perspektivische Zeichnen wird Ihnen nicht fremd bleiben, genauso wenig wie experimentelles Gestalten. In den Aufbaustufen vertiefen Sie Ihr Können und erweitern Ihre gestalterischen, handwerklichen und technischen Kenntnisse. ... | |
ist ein Angebot der Klubschule Migros Frauenfeld in Zusammenarbeit mit der ... | |
46 G E S T A L T E N P I N S E L , S T I F T U N D D R U C K Möchten Sie die Vielfalt und Schönheit der Welt visuell entdecken? Sie zeichnen und malen Gegenstände und Objekte, beobachten dabei Proportionen, Strukturen, Oberflächen und Licht und Schatten. Sie experimentieren mit Formen und Farben und lernen die Farbenlehre kennen. So sensibilisieren und schulen Sie allmählich Ihr Auge für das Wesentliche des bildnerischen Gestaltens und erweitern Ihre Ausdrucksmöglichkeiten. Interessiert Sie die Malerei mit Acrylfarben? Als Einsteiger/in lernen Sie anhand spannender Aufgabenstellungen und Themen ... | |
47 Donald Duck oder Obelix, Tim und Struppi oder Lucky Luke: Sie alle gehören schon längst zu unserer Kultur. Möchten Sie eigene Comic-Figuren kreieren oder eine kleine Bildergeschichte sprachlich und zeichnerisch in einen Comic oder einen Cartoon umsetzen? Sie lernen die entsprechenden Gestaltungsmittel kennen und anwenden und erfahren Wissenswertes aus der Geschichte der Comics und Neuigkeiten aus der aktuellen Comicszene. Inhalt dieser Malworkshops ist die intensive gestalterische Auseinandersetzung mit bedeutenden Künstlerinnen aus dem 20. und 21. Jahrhundert. An vier Wochenenden, die Sie auch ... | |
48 G E S T A L T E N Beim Ausdrucksmalen geht es darum, Bilder aus dem Inneren aufsteigen zu lassen und sie spielerisch umzusetzen, sich freizumachen von Wertvorstellungen und Vergleichen. Wenn weder die Ästhetik noch der tiefere Sinn eine Rolle spielen, bleibt als Triebkraft dieser Art von Malerei einzig die Lust am Tun. Und vielleicht der Wunsch, eine Sprache zu finden für etwas, das sich nicht in Worte fassen lässt, etwa als Ergänzung zum Tagebuch. Bäuerliche Motive in typisch ländlicher Umgebung oder städtisches Leben in Gassen und Winkeln der Altstadt: Das sind nur zwei von vielen möglichen ... | |
H O L Z , S T E I N U N D P A P I E R Da fliegen die Späne! Schnitzen stellt Anforderungen an die Geduld, Fantasie und Präzision im Umgang mit Material und scharfem Werkzeug. Plastisches Schnitzen: Einführung in die Grundtechnik. Holzschalen, Relief- und Ornamentschnitzerei, Wappen, Möbelfüllungen, Wandschmuck, Masken. Haben Sie eine Schwäche für Weidenkörbe? In unserem Kurs lernen Sie in anregender Atmosphäre die altbewährte Technik des Rundflechtens und nehmen Ihren ganz persönlichen Korb nach Hause. Fortgeschrittene erweitern ihr Repertoire an Techniken und Korbformen. Steine klingen, wenn sie ... | |
50 G E S T A L T E N Auswählen, ausschneiden und kleben, der Inspiration freien Lauf lassen, Techniken miteinander ins Spiel bringen. Wer möchte da nicht eintauchen! Sie erleben die vielfältigen kreativen und technischen Möglichkeiten rund um die Kunst der Collage. Sie lernen verschiedene Collage-Techniken wie die Fotomontage, die Rollage oder die Decollage kennen und mit Farbstiften, Pastellkreiden, Kohle, Acryl- oder Gouachefarben kombinieren. Sie schulen Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und den spielerischen Umgang mit Materialien und Oberflächen, Strukturen und Formen. Wollten Sie nicht schon immer ... | |
51 Sie träumen davon, Ihr eigenes Schmuckstück aus Silber zu kreieren? Art Clay Silver ist eine Modelliermasse, mit der Sie Silberschmuck mit einfachsten Werkzeugen und Hilfsmitteln herstellen können. Sie besteht aus feinsten Silberpartikeln, verbunden mit Wasser und Binder. Die Konsistenz ist ähnlich wie beim Modellierton, das Material wird ebenso verarbeitet. Schmucksteine wie z.B. Zirkonia werden direkt eingearbeitet. Beim Brennen der Masse bei 870 C verdampfen Binder und Wasser: Zurück bleibt beinahe reines Silber, d.h. Feinsilber. Verwirklichen Sie Ihre Ideen und entdecken Sie diese faszinierende ... | |
52 G E S T A L T E N Sie machen dreidimensionale Porträtstudien anhand von lebenden Modellen. Der menschliche Kopf wird als dreidimensionaler Körper erfasst und in aufbauender Technik in Ton umgesetzt. Anatomiesowie Proportionsstudien sind Inhalt des Kurses. Ziel ist es, eine individuelle Formensprache zu finden. Aus Glasscherben entstehen durch Schneiden, Schichten, Färben, Unterlegen und anschliessendem Schmelzen im Brennofen Platten, Schalen und Schmuckteile. Hauptarbeitsmaterial ist farbloses, transparentes Fensterglas. Beschränkt kann auch Glas aus der Glassammlung verarbeitet werden. Kunstkeramik ... | |
53 Filzen ist ein altes Handwerk, das zur Zeit wieder gerne ausgeübt wird. Filz entsteht, indem die Schafwolle mit Seife, Druck und Bewegung bearbeitet wird. Im Kurs erlernen Sie die Grundtechniken des Filzens und stellen Schmuck, Zier- und Gebrauchsgegenstände her. Diese kreative und spielerische Tätigkeit besteht aus dem Zusammenspiel von schönem Material, faszinierenden Farben und der sinnlichen Arbeit mit den Händen. Vom einfachen Gebrauchstextil bis hin zum anspruchsvollen Dekorationsgewebe von traditionellen bis zu fantasievollen freien Webtechniken. Gestaltung der Arbeiten nach eigenen Vorstellungen, ... | |
54 G E S T A L T E N B L U M E N , H A U S U N D G A R T E N Floristik die Kunst des Blumensteckens und Blumenbindens. Der Lehrgang bietet Ihnen die Möglichkeit, sich dieser Kunst anzunähern und sich intensiv mit allen Fragen rund um Arbeitstechnik, Gestaltung, Botanik und Material zu befassen. Sie erarbeiten die Grundlagen des floralen Gestaltens, können sich ein fundiertes Fachwissen aneignen und Ihren Vorstellungen Ausdruck geben. Der Lehrgang ist als Tageskurs konzipiert. Entdecken Sie die Kunst des Blumensteckens und Blumenbindens. In unseren Blumenkursen erlernen sie die Grundtechniken ... | |
55 Faszination Orchidee Bonsai Blumenbinden Mit Blumen durch das Wochenende Kreatives aus Blumen, Draht und Blech Weihnachtsbinderei Osterschmuck Sträucher schneiden Mauern - Farbgestaltung in Räumen Tischdekorationen Dekorativer Raumschmuck Wohnkurse F O T O G R A F I E U N D N E U E M E D I E N Haben Sie ein Foto-Gen? Allein die technische Beherrschung Ihrer Kamera garantiert noch kein Bild mit hoher Aussagekraft. Entscheidend ist und bleibt der Mensch, der auf den Auslöser drückt. Standort und Bildausschnitt müssen ebenso stimmen wie Schärfe und Belichtung. Egal ob Sie eine analoge oder digitale ... | |
56 G E S T A L T E N Berücksichtigen Sie grundlegende Regeln beim Filmen und lernen Sie die Möglichkeiten Ihrer Kamera einzusetzen. Lernziele: Neben den wichtigsten technischen Möglichkeiten von Digitalkameras, lernen Sie Aufnahmeregeln betreffend Bild- und Blendeneinstellung, Aufnahmewinkel, Lichtführung, Kamerabewegung und Tonaufnahme kennen. Voraussetzungen: Nach Möglichkeit eine eigene Kamera. Gute Filme sind kein Zufall. In diesem Workshop planen Sie Ihr eigenes kleines Filmprojekt und setzen es anschliessend um. Lernziele: Sie lernen von der Planung bis zur Vorführung die wichtigsten Schritte ... | |
57 Tauchen Sie ein in die schimmernde und prachtvolle Welt des Make-up! Sie üben die Kunst Ihr natürliches Aussehen durch Schminken für einen speziellen Anlass zu betonen. Eine erfahrene Visagistin vermittelt Ihnen theoretische und praktische Kenntnisse sowie Tipps, wie Sie Ihren Typ vorteilhaft in Szene setzen. Die vier Farbtypen nach Johannes Itten werden vorgestellt. Am Ende des Kurses weiss jede/r Teilnehmer/in, welche Art Kleidung für sie/ihn selbst vorteilhaft ist, sei dies in bezug auf Farbe oder Stil, Schnitt oder Stoffart. Camouflage Akne ade Ayurvedische Schönheitspflege Naturkosmetika ... | |
58 G E S T A L T E N Wir unternehmen geführte Ausstellungsbesuche im Kunstmuseum, in der Kunsthalle und in privaten Galerien. Oft ist die Liebe ein elementarer Antrieb zu Komposition und Musikpflege. Ein kulturgeschichtlicher Spaziergang mit zahlreichen Musikbeispielen erwartet die Kursteilnehmenden. Die Oper in Geschichte und Gegenwart eine Begegnung mit der beliebtesten, verrücktesten, aufwändigsten, kontroversesten, politischsten Gattung der Musik. Praktische Beurteilung und Bewertung von alten Möbeln am Objekt. Führung im Stadtmuseum Bischofszell. Aufbaukurs: Auswirkungen der Stilepoche, nicht ... | |
59 Basis und Gourmet Nah und Fern Fit und Gesund Saison und Fest Fleisch und Fisch Süsses und Gebäck Trinken und Genuss 64 63 62 62 61 61 60 | |
stiften. Die Kochkurse der Klubschule Migros Ostschweiz wollen neue Ideen für Küche ... | |
61 N A H U N D F E R N Die Reise beginnt im Topf. Wenn sich darin exotische Düfte entwickeln und in der Küche ausbreiten, könnte einen das Fernweh packen. Aus Kindheitstagen vertraute Aromen wiederum wecken nostalgische Gefühle. Allerdings: Globalisierung in der Küche hat sie längst stattgefunden. Kein Kräutlein zu fremd, als dass es nicht auch hierzulande aufzutreiben wäre. Global essen lokal kochen, ausprobieren! z. B. Afrikanisch Orientalisch Indisch Chinesisch Japanisch Thailändisch Amerikanisch Mexikanisch Neuseeländisch Mittelmeer Griechisch Italienisch - Schweizerisch Grosis Küche Bündnerisch ... | |
62 E S S E N U N D T R I N K E N S A I S O N U N D F E S T Saisongerecht einkaufen und kochen. Gäste oder die Familie mit einer traditionellen, aufwändigen Festspeise überraschen und verwöhnen. Gewusst wie! In der Klubschule finden Sie zu jeder Jahreszeit und zu jedem Anlass den passenden Kurs. Lassen Sie sich von unserem Kurskalender inspirieren! z. B. Herbstküche Kürbisküche Pilzvariationen Hülsenfrüchte Lustvoll kochen mit Gemüse Kräuterküche Wildpflanzen Spargelvariationen Frühlingsgemüse Vater und Kind kochen Ostergebäck Sommergemüse Gäste verwöhnen Festtagsküche Fein mit Wein Geschenke ... | |
63 D A R F E S E I N B I S S C H E N M E H R S E I N ? Ausser in Arbon und Buchs finden Sie an allen Klubschulstandorten ein attraktives Kochkursangebot. Renner, wie asiatische Küche, finden Sie an allen Klubschulen, andere Kurstitel wiederum sind lokale Spezialitäten. Erkundigen Sie sich im Sekretariat der Klubschule in Ihrer Nähe nach dem aktuellen Angebot oder besuchen Sie uns auf www.klubschule.ch. S Ü S S E S U N D G E B Ä C K Eifern Sie den Bäcker/innen und Konditor/innen nach und erkunden Sie die süssen Geheimnisse der Torten und Backspezialitäten. Erweitern Sie so Ihr Repertoire für den ... | |
64 E S S E N U N D T R I N K E N T R I N K E N U N D G E N U S S Der Wein Kulturgut und Hobby. Der Unterricht in diesem Weinfachkurs erfolgt durch profunde Kenner und schliesst die Degustation von Weinen ein. Bier: Geschichte Rohstoffe Herstellung Sortenvielfalt Bier und Gesundheit Bierdegustation. Single Malt Whisky: Herstellung Unterschiede Lagerung Degustation. Die Welt der Weine Über das aktuelle Angebot informiert Sie gerne Ihr Klubschulsekretariat AR/CH/FR/SG/SH/WE/WI Bier: Vom Halm zum Glas 6 Lektionen Fr. 90.- SG Whisky 4 Lektionen Fr. 130.- SG | |
65 Musikangebote der Klubschulen Chur, Frauenfeld, Lichtensteig, Schaffhausen, Winterthur, Wetzikon Musik und Kultur im Bahnhof St. Gallen Musikakademie St. Gallen 68 67 66 | |
M U S I K 66 M U S I K A N G E B O T E D E R K L U B S C H U L E N C H U R , F R A U E N F E L D , L I C H T E N S T E I G , S C H A F F H A U S E N , W I N T E R T H U R , W E T Z I K O N Haben Sie den Wunsch Ihre Singstimme zu entfalten und mehr aus Ihrer Stimme zu machen? Im Einzelgesangsunterricht nähern Sie sich individuell Ihrer ganz persönlichen Gesangsstimme. Sie erstellen Ihr persönliches Übungsprogramm und vertiefen Ihr sängerisches Potential mit Hilfe von selbst ausgewählten Stücken. Ein Kurs, der Sie ins Zentrum stellt und Ihren Geist beflügelt. Singen Sie gerne? Möchten Sie damit beginnen ... | |
Freude... Mit bedeutenden Mitteln des Migros Kulturprozents haben wir für Sie ein ... St. Gallen und vom Kulturprozent der Migros Ostschweiz stehen Ihnen folgende ... | |
erhältlich bei: Musik Kultur Klubschule Migros Ostschweiz Bahnhofplatz 2 9001 St. ... | |
69 A U T O U N D V E R K E H R Seit dem 1. April 2003 gelten in der Schweiz neue Führerausweiskategorien. Wichtige Informationen: Der Lernfahrausweis für angehende Motorrad- oder Autofahrer kann erst nach dem Besuch eines Nothilfe-Kurses und Absolvierung der theoretischen Prüfung erworben werden. Motorräder bis 50 ccm dürfen ab 16 Jahren gefahren werden, auch dann, wenn ihre Höchstgeschwindigkeit mehr als 45 km/h erreicht. In diesem Fall müssen die Lenker/innen eine praktische Grundschulung absolvieren und an der Führerprüfung erhöhte Anforderungen erfüllen. Ausbildung in lebensrettenden Sofortmassnahmen ... | |
70 Wellness und Sport Gestalten Essen Musik Sprachen 73 73 73 72 71 | |
71 W E L L N E S S U N D S P O R T Tanz bedeutet ein intensives Kopf- und Körpertraining, das zu einer guten Körperhaltung, Erweiterung der Bewegungsgrenzen und gesundem Selbstbewusstsein führt. Zur Stimulierung der Übungen an der Stange oder in der Saalmitte wird Musik aus allen Epochen unterstützend eingesetzt. Tanz bedeutet ein intensives Kopf- und Körpertraining, das zu einer guten Körperhaltung, Erweiterung der Bewegungsgrenzen und gesundem Selbstbewusstsein führt. Zur Stimulierung der Übungen an der Stange oder in der Saalmitte wird Musik aus allen Epochen unterstützend eingesetzt. Jazztanz ... | |
72 K I D S U N D T E E N S Schule, Eltern und Geschwister fordern unsere Kinder stark. Oft fehlt ihnen eine regelmässige Gelegenheit abzuschalten und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Im Power Yoga für Kids werden mit gezielten Entspannungs- und Körperwahrnehmungssübunge n Sinne und Atmung trainiert. Ihre Kinder finden so spielerisch mehr Energie, Kraft und Ausgeglichenheit. Ein Training, das Stimmungsschwankungen und Nervosität ausgleicht und hilft die Anforderungen des Alltags besser zu meistern. G E S T A LT E N Berufen, sei es in einer Berufslehre oder an einer Schule, ist es, die eigene ... | |
73 E S S E N Hier lernen die Kinder, in der Küche tätig zu sein. Gemeinsam bereiten sie zeitgemässe Gerichte zu, die sie zuhause problemlos kochen können. M U S I K Im Grundkurs lernen die Kinder das Spielen auf der Gitarre von Grund auf. Sie üben Akkorde für die Liedbegleitung (Zupftechnik, Anschlagmuster, Rhythmik), lernen Noten lesen und setzen sich mit dem Melodiespiel verschiedener Stilrichtungen auseinander. In den Aufbaukursen fördern sie ihre Spielfertigkeiten dem aktuellen Niveau entsprechend. S P R A C H E N Hoppers 5 7 Jahre Runners 8 -10 Jahre Sprinters 10 -12 Jahre Englisch lernen ... | |
Sprachen Informatik 06/07 Klubschule Migros Ostschweiz Sprachen Mensch und Umwelt ... und Verkehr Kids und Teens Klubschule Migros Ostschweiz Sprachen/Freizeit 06/07 ... | |
.NET 44 Netzwerk 42 Netzwerk-Supporter 48 Neuseeländische Küche 61 Niederländisch 29 19 Niedertemperaturgaren 62 Nordic Walking 36 Nothilfe 69 O Ölmalen 48 Öffentlichkeitsarbeit 9/15 Office 34 On stage 66 OpenOffice 36 Orchideen 55 Organisation 7 Orientalische Küche 61 Orientalischer Tanz 31 Ossa Sepia-Gusstechnik 50 Osteoporose Präventionsgymnastik 36 Ostergebäck 62 Osterschmuck 55 Outdoorküche 60 Outlook 41 P Panflöte 66 Papiercollage 50 Papiermach : Objekte aus Papier 50 P tisserie 63 PC-Techniker 48 Percussion 66 Perfect English 27 11 Persönliches ErnährungsCoaching 41 Persönlichkeitsentwicklun ... | |
www.klubschule.ch 9320 Arbon Schloss Tel. 071 447 15 20 Fax 071 447 15 25 info.ar@gmos.ch 9470 Buchs Churerstrasse 7 MPARC, 2. Stock Tel. 081 740 55 15 Fax 081 740 55 16 info.bu@gmos.ch 7002 Chur Reichsgasse 25 Tel. 081 257 17 47 Fax 081 257 17 49 info.ch@gmos.ch 8500 Frauenfeld Bahnhofplatz Passage (MM-Gebäude, 2. Stock) Tel. 052 728 05 05 Fax 052 728 05 09 info.fr@gmos.ch 9620 Lichtensteig Hauptgasse 2 Postfach 245 Tel. 071 987 60 00 Fax 071 987 60 01 info.li@gmos.ch 9001 St.Gallen Bahnhofplatz 2 Tel. 071 228 15 00 Fax 071 228 15 01 info.sg@gmos.ch 9015 St.Gallen Sportanlage Gründenmoos Gründenstrasse ... | |
