Vertiefungsmodul Ressourcenmanagement Als EntspannungsCoach Ressourcenmanagement erstellen Sie für verschiedene Zielgruppen (z.B. in Betrieben, Vereinen, Sportclubs, Heimen) Entspannungsprogramme und unterrichten diese. Sie sind darauf spezialisiert, alltagstaugliche Entspannungsmethoden zu vermitteln. Sie kennen das klassische und die verkürzten Verfahren der progressiven Muskelrelaxation Sie kennen unterschiedliche Entspannungstechniken (z.B. Biofeedback, Alpha-Training, Selbstmanagementmethoden) Sie können kompetent in diverse meditative Übungstechniken einführen S ie erstellen Zeitprotokolle ...