Seite 4 von Supplements & Equipment 2008 von Best Boody Nutrition

einleitung ernährung und sport komponenten des erfolgs und der gesundheit einseitige und ungesunde ernährungsweise durch fast-food sowie zeitmangel können immer öfter zu steigender mineralstoff und vitaminunterversorgung der bevölkerung führen die ernährungssituation in deutschland spiegelt sich nicht zuletzt darin wieder dass krankheiten wie fettsucht mit falscher ernährung zusammenhängen pro jahr fallen allein bei diesen krankheiten ca 70 milliarden euro behandlungsgebühren an diese nahezu unvermeidbare falsche ernährung wird sich in den nächsten jahren drastisch fortsetzen als abschreckendes beispiel dient die usa wo bereits jetzt ein starkes ernährungsproblem vorliegt deshalb gilt eine ausgewogene und vollwertige ernährung gleichermaßen für sportler als auch für nichtsportler der sportler hingegen hat je nach trainingsumfang einen erhöhten bedarf an nährstoffen da er seinen stoffwechsel meist maximal beansprucht es ist dabei egal ob es sich um einen fußballspieler oder bodybuilder handelt der energiestoffwechsel muss an die arbeit des körpers angepasst werden wer mehrmals pro woche seine persönliche leistungsgrenze erreicht hat einen noch weitaus höheren bedarf an nährstoffen als ein normalverbraucher als richtwert für bodybuilder können 2-3 g protein pro kilo körpergewicht angenommen werden sollten sie das mit normaler ernährung täglich bewältigen so nimmt der körper meist unerwünschte fette und kohlenhydrate mit auf daher sollte auf nährstoffkonzentrate zurückgegriffen werden um den bedarf optimal abzudecken wir bieten mit unseren nahrungsmittelergänzungen und diätetischen lebensmitteln die höchste rohstoffqualität alle produkte werden ausschließlich in deutschland unter aufsicht der staatlichen lebensmittelkontrolle sowie unter kontrolle von unabhängigen laboren produziert selbstverständlich sind unsere produkte frei von jeglichen dopingsubstanzen da bei der herstellung unserer produkte keinerlei künstliche hormone z b prohormone verarbeitet werden inhalt seite 6 bis 13 eiweiss kohlenhydrate creatin aminosäuren mineraldrinks vitamine mineralien seite 35 bis 40 fettverbrennung spezial seite 14 bis 17 seite 41 bis 46 seite 18 bis 21 seite 47 athleten zubehör seite 22 bis 29 seite 48 bis 52 seite 30 bis 31 seite 53 box-zubehör marketing lexikon seite 32 bis 34 seite 54 seite 55 seite 4

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